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楼主: 那一抹天真

别人懂也好,不懂也罢!这样那该多好!

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发表于 2018-6-21 07:24:48 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-30 16:09:44 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-5 14:42:33 | 显示全部楼层
未必人人要做“杜拉拉”
爱德华隔三差五就来游说一下海伦:最近怎么样,考虑换个环境了吗?”有个职位很适合你,薪水很高,建议你考虑一下呀!”你怎么还不动心呀,这么好的公司这么好的职位……”    爱德华是个猎头,他的职责是为客户猎到最合适的人才,而海伦对于爱德华来说无疑是具有竞争能力并能卖出好价钱的绝好人选。    海伦在一家外资公司就任职业经理人已5年之久,以海伦的教育背景及工作资历,爱德华认为她完全还可以再上一个台阶。现在,爱德华手中有个职位,那家公司在行业内是赫赫有名的大公司,而且空缺的职位是总监。假使买卖成功,海伦的薪水至少能够翻上一倍或不止,这应该说不是一个没有诱惑力的机会。但是,海伦还是坚定地对着话筒再一次说不了。海伦说:爱德华,你知道的,多赚一分钱得多出一分力,世界上从来就没有免费的午餐。我嘛,上有老下有小,有份差不多的工作就行了。我可不想做‘杜拉拉’。”    爱德华对着话筒直摇头:放弃太可惜了!太可惜了!我建议你还是再考虑一下吧。”海伦没有可商量的余地,她心里很清楚,以自己喜欢求稳不喜欢有太大压力的个性而言,做个女强人绝不是自己的理想也并不适合自己。就拿加班来说,海伦有好些同事常加班到晚上九十点钟,第二天还能继续精神抖擞地按时前来上班。但是海伦不行,她偶尔一两次加班到10点之后,整个晚上的睡眠质量就差得一塌糊涂,第二天上班整个人就恹恹地提不起精神。海伦喜欢的生活方式是守着一份压力不算太大薪水还可以的安稳工作,她要多些空闲时间来陪伴家人,做自己喜欢做的事情。她并不羡慕公司里的杜拉拉”们,作为一个外企人,她太有体会,要削尖脑袋往上爬需要付出多么大的成本。在一拨一拨汹涌后浪的猛烈推撞下,能守住经理职位已然辛苦,她再也不想继续往上爬,即使有现成的机会也不心动,因为她的好友艾米就是一个绝好的例子。    海伦的好友艾米最近新换了工作。艾米曾经在一家国际知名品牌公司做营运部经理。让人意想不到的是,她新换的一份工作竟然是营运部助理经理,且公司品牌的知名度还赶不及上家。每个认识艾米的人都以为她是疯了,连海伦起初也无法理解艾米的举动。    约了艾米出来喝茶。艾米说喝杯普洱吧,养胃。原来,之前过度劳累的工作使艾米患上严重的胃病。她工作忙起来,常要到下午3点才吃午餐,有时候甚至是午餐晚餐并一顿。作为营运部经哪星座值得你终身去爱?理,她的心情没法不被销售生意的好坏所左右,每天晚上各店铺来报数,要是一天的销售业绩走势不好,她就整晚睡不着觉。她的胃就这样在日复一日紊乱的作息时间和提心吊胆的工作心情下日渐走向衰退,她喝过中药,吃过西药,但是柔弱的胃还是时不时就疼了起来。终于,艾米放弃了她的杜拉拉”理想,她原先的计划是三年内做到总监的位置,但是现在,如果不停下来,她不敢相信,三年后,她的胃会不会出大毛病?    现在的艾米,虽然职位下降了,只是助理经理,听上去不那么荣光了,但是她不再需要肩挑一个部门的压力,她开始有时间陪朋友出来喝喝茶聊聊天,她的胃开始走上好转,在海伦眼里,现在的艾米,生活质量和状态只有比从前要好。    有得有失,有失有得,这是职场上永远颠扑不破的八字算命真理。假如工作不单纯只是为了赚钱和所谓的荣光,那么,还有什么必要非要做个杜拉拉”呢?













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发表于 2018-7-5 16:30:56 | 显示全部楼层
外媒:首例3D打印头盖骨移植手术成功(图)
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发表于 2018-7-7 06:27:15 | 显示全部楼层
哪里有春o0药买,★—【QQ微信同号1572107285森隆药业】—★全国货到付款,严密包装尊重隐私,不满意直接退款,为客户省去后顾之忧!!【招代理,投入三万,月入十万以上,市场需求大,酒吧夜场网吧ktv酒店】

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发表于 2018-7-9 01:55:01 | 显示全部楼层
哺乳期妈妈必看的抗衰老妙方
核心提示:许多妈妈以为,给宝宝哺乳过程中,最容易出现问题的是宝宝,殊不知,在这期间,由于种种不正确仁怀哪里算命比较准的做法,妈妈自身的健康也很容易受到影响。乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了;妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中象山哪里算命准妈妈的身体健康常常被忽视。专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。  红丹东算命最准的地方糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。  新妈妈在分娩时,由于精力和单县算命最准的地方体力消耗非常广元算命最准的地方大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大汉川哪里算命最准量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。 产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可起到活珠海哪里算命比较准血化瘀的功效。但目前多为初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,如果食用红糖时间过长,反而会使恶露增多,导致慢性失血性贫黄南算命最准的地方血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲,产后喝红糖水的时间以7~10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 哺乳期的新妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3,这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头,也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。 此外,产后如果肠胃消化功能较好,从产后第二餐便可开始进食鸡蛋,如煮鸡蛋、蒸蛋羹、荷包蛋,可以换着花样吃。因为,鸡蛋富含的营养有助于新妈妈恢复体力,维护神经系统的健康,减少抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即已足够,最好分为两餐吃。 小米中富含维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高,产后也应多吃些,它能帮助新妈妈恢复体力,并刺激肠蠕动,增加食欲。但小米粥不宜煮得太稀,也不应完全以小米为“月子”里的主食。(实习编辑:张嘉敏)












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发表于 2018-7-10 12:10:43 | 显示全部楼层
咖啡瘦身餐 两周减掉10kg
              令小编相当疑惑的是,这套瘦身餐里竟赫然出现“咖啡”二字,而且每餐都可以喝,一天竟然可以喝三杯!!!真叫嗜咖啡如命的夜猫小编我欣喜若狂,赶紧为所有想瘦的美女请命,来去问问专家的看法..... 结果!     资深营养师赵思紫说,其实这份菜单在以前就层流行过,是很严苛的卡路里控制减重法,虽然在短期内可达瘦身的效果,但咖啡的副作用也不容小视,若执行不当,产生皮肤变差、便秘、钙质流失..办公室植物摆放不可忽视的风水知识....等影响健康的庆幸,反而得不偿失。所以,赵营养师只给这套瘦身餐“20分”。  减肥方法百百种,美女如果你一定要尝试这套煮蛋咖啡星座教程你自己的星座符号学瘦身餐,那么不要辜负小编的心意,一定要先阅读以下改良后的正确摄取方法哟!赏味期限 以两周为一个期限,因这份菜单所产生的化学效果需要10-14天。  建议以7日为一个循环,第二个星期到第一日的菜单,执行两周后就有美美的成果哦!如果一旦中途停止或摄取内容不复生肖是马的人晚结婚的概率大不大合,务必再从第一日重新开始,所以,想瘦的美女,千万别半途而废哦!  更棒点子B:把咖啡换成牛奶 可以整杯都换成脱脂牛奶,或是2/3杯牛奶加1/3咖啡,都会比整杯是咖啡来得榜。钙质不流失,肉肉不见了!  咖啡的陷阱 并不是每个人都可以任意采用这套咖啡瘦身餐哦!美女你千万别一窝蜂跟着网友瘦身,先来看看小编给你的叮嘱,条件不符的人不准吃。  1、饮用过量咖啡,会造成钙质流失,所以孕妇及发育中的青少年都不宜采用这套餐,而一般人则要注意比平常更加补充钙质。2、这份菜单含有较多的蛋白质,如有痛风者,会造成尿酸堆积。另外,肾脏功能不好者,过多的蛋白,会造成肾脏的负担,宜谨慎使用。  3、这份菜单的每一餐热量都很低,虽然可以让你变瘦,但是急速瘦身,会导致劲升状态较不好,而且复胖的机会高达90%以上,所以即使使用这份“二周咖啡瘦身套餐”可以让你成功瘦身,还是要尽量避免摄取过多的高淀粉、高油脂的食物。  4、赵营养师特别叮咛,咖啡虽然可以消耗热量,但只有50-60卡的作用,去脂是更不可能的。而且,咖啡虽然可以提神,但请在引用咖啡之余,注意一下自己的精神状况和皮肤健康之类的问题,如果皮肤状况太属相婚配 | 属兔的属相婚配表差,就不宜喝咖啡。  专家设计:7日咖啡瘦身菜单 营养加一点,健百家姓之葛姓起源与来历康多一点,关于房屋风水学入门知识照样可以美美地瘦哟!赵思姿营养师把网络版重新设计,让瘦身菜单更具“人性”,好吃又好用。由于菜单内容很简单,蛮适合平常不开伙的上班族参考。  注意事项:1、咖啡不加糖奶精的黑咖啡。2、生菜沙拉不可加沙拉酱和美乃滋。3、肉类勿用煎或炸,以烤或煮为佳。4、避免用盐分较重的调味料。5、水煮蛋要煮硬,一餐吃2个也可以。6、如果觉得饿,可以将苏打饼干和水果的分量增加。  第一日  烹饪方式:生菜沙拉:将小黄瓜、红萝卜切丝,再加入西洋芹等生菜  第二日  烹饪方式:生菜沙拉:蕃茄切块+西洋芹牛排烤一份80-200g  第三日  烹调方式:烤羊肉一份135g  第四日  烹调方式:水果优格:奇异果和半个苹果切丁,将优格淋在水果上生菜沙拉:茼蒿和小谎话切丝三明治:烤两片白土司,将水煮蛋切片,和起司一起加入土司中。(实习编辑:江燕)          婚姻线诊断           生辰八字你一定不知道是哪八个字               












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发表于 2018-7-13 22:48:25 | 显示全部楼层
让你1周速瘦5斤的10个饮食小习惯
              春天是一个减肥瘦身的好季节,习惯了冬季饮食会执行起来会稍显困难,下面为大家总结了龙年带来财运的植物几种非常适合在春天吃的食物,帮助您快速瘦身减肥,在享受美味的同时还能达到瘦身目的。     多吃禽肉,少吃猪肉   畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白,为人体必需营养物质。可是,猪八字看你一生会有几次婚姻肉美手上长痣面相图中理发店名字大全不足,含饱和准妈妈需注意的风水问题脂肪酸多。所以,营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉,并不是猪肉不可以吃,只是少吃一点猪肉,有益健康。   菌菇类食品要纳入膳食结构   香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食品,含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,长期食用能起到良好的保健作用。   粮食不能少   食品品种丰富了,人均粮食摄入量却越来越少。如果长期热量摄入不足,碳水化合物提供热能低于膳食热量的55%,人体只能将蛋白质充当产热物质,导致孩子生长发育停止;成人有气无力,提不起精神李姓女孩名。除了肥胖、糖尿病患者外,成人每天粮食摄入量一般应为300~400克。   每天最好吃500克蔬菜(含水果50~100克)   蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维。既可防止便秘,又可减少粪便中有害质对肠壁的损害预防肠癌,还对防止肥胖、改善脂老公或老婆出现外遇怎么办质代谢有益。   盐,绝对是一把双刃剑   很多研究表明,缺盐不行;但高盐饮食对人体健康更坏。高盐是导致胃溃疡、胃癌的元凶之一。高钠升高血压尤为明显。另外,高钠饮食还会造成钙的丢失。改变“咸则鲜”的不良饮食习惯,努力做到三口之家每月食盐摄入量控制在500克左右。   创造条件吃海鱼   海鱼鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸,有降血脂作用,其中多烯脂酸与血液中胆固醇结合后,能降低血小板聚集,降低血黏度,有效地消除血管内脂肪沉积,是血管“清道夫”。   控制高糖高脂饮食   据生理学家观察,如果每人每天额外增加一汤匙糖(15克)一汤匙油(15克),那么一年就会增加体重10公斤。脂肪少了不行,多了有害。   一般成人以每人每天2汤匙(30克左右);肥胖、高脂血症等患者以每人每天1汤匙为度。   每人每天一只蛋   吃鸡蛋能减肥吗?蛋黄中的卵磷脂能降低血液黏稠度,避免胆火鼠的财运和运势固醇沉着。蛋类提供的必需氨基酸,其构成比例非常适合人体需要。   每人每天一瓶奶   每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶,养成喝牛奶的习惯。喝牛奶能减肥吗?牛奶富含钙,有文献报告,动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、老年痴呆症等的发生与进展均与缺钙有关。至于乳糖酶缺乏不能喝牛奶的人,可改喝酸奶。   天天吃豆与豆制品   豆类和豆制品既能有助于解决营养不良,补充人体所需蛋白质,又可以预防营养过剩,不像吃肉那样会增加胆固醇。其中,大豆是现有农作物中蛋白质含量最高、质量最好的作物。(责任编辑:杨淼 实习编辑:闫玉庚)                                    












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发表于 2018-7-18 06:45:20 | 显示全部楼层
想减肥 什么是最佳吃饭时间?
                有些专家说,最佳的吃饭时间是我们觉得肚子饿的时候,身体会发出一个信号,告诉我们应该补充营养和能量了。但问题是:有些人经常习惯性地觉得肚子饿(其实并不是真的身体需要补充营养),然后啃一堆高热量的食物,这就是很多人长胖的原因。  其实,最佳的吃饭时间是身体关于小满节气的习俗,你了解多少最活跃,新陈代谢最旺盛的时候花心的男友会不会娶我?。所以,早晨起来的时候,应该补充丰富的早餐。一觉醒来,经过传统婚姻中为什么要看八字了差不多十个小时没有进食,身体没有能量补充,细胞已经消耗光了能量。所以办公室风水:小人通通走开这个时候身体急需要补充能量,而且,在早晨的时候,身体也需要补充很多营好名字能带来一生的财富养,特属鼠的好吗?鼠年几月出生的宝宝命比较好呢别是蛋白质,因为蛋白质在体内不能储存,已经被循环消耗掉,给头发、皮肤、指甲等吸收了,或是用来产生抗体对抗入侵人体的细菌。  早餐的时候补充能量,身体会消耗更多的能量来供被充肌肉组织的营养。起床时间因人而异,因此早餐没有固定的时间,起床后的一个小时内吃早餐就可以了。  另一个吃饭的最佳时间是运动后的半个小时至45分钟内。在这己未日生人吉凶个时候,消耗能量的生化酶是最活跃的,而储存能量的激素在这个时候受到抑制,也就是说,能量被转化为脂肪的几率降低了。这个时候进食,碳水化合物会立刻被消耗来补充肝糖,在运动过程中,肝糖浓度降低。运动过后,身体需要补充蛋白质帮助肌肉组织恢复和生长,这一过程需要脂肪作为能量。运动后补充的能量都用来恢复体力了,当然不怕长胖了。  很多人不吃早餐,其实是错误的做法。日本的相扑手都不吃早餐的,因为这样有助于长膘。也有的人认为,运动后人会觉得更饿,所以会饮食过量,其实这样的观点都是错误的。挑好时间进食,就不怕长胖!(责任编辑:甘甜)独家专农历正月有些什么禁忌稿,欢迎分享,请点击获取授权。投稿及合作请联系:020-85501999-880239健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。                                    












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发表于 2018-7-30 03:47:40 | 显示全部楼层
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推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
南方医科大学第三附2018年立春具体时间属医院副主任药师 郑晓霞
甘草片是一种镇咳祛痰药,新春前后15日的禁忌以疗效明显、毒副作用少且价格低廉为很多人熟知。一直以来,甘草片的药名让大众误以为这是一种中成药,其实甘草片是一种复方制剂,所含成分主要有甘草流浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠。长期服用甘草片的患者,有发生低血钾的可能。
复方甘草片含有阿片,久服可能成瘾,持续服用时间过长,会对该药产生依赖。而不论是单味甘草还是甘草的复方制剂,只要长期服用(半年以上)或短期大量服用,患者就有可能会出现一些不良反应,如水肿、高血压、低血钾等,生肖羊在网络社交上用哪类型的头像更吉利这是由于这类药物有盐皮质类固醇样作用。
临床上因为长期服用甘草片O型血男人的性格导致低血钾的病例不少,很多患者都不把服用甘草片当回事,医生追问病史时,患者都不会主动提及自己在吃此药。其实,甘草片并不是患者想象的那么安全,且现在已经被划归为处方药,需要在医生指导下服用。
若患者因服用甘草片导致低血钾,其临床症状主要有肌肉无八字如何测算出你的偏财运力(表现为活动困难、站立不稳、肢体麻木、肌肉压痛等)、中枢神经症状(烦躁、情绪波动,严重者有嗜睡、昏等)、循环系统症状(如心律失常、心力周易生辰八字算命衰竭)、横纹肌溶解症等。因此,长期服用甘草片的患者若发生上述症状时,应当考虑为物导致的低血钾,须立即停用,同时根据患者的缺钾程度进行补钾。
甘草片的副作用除了低血钾以外,还有可能导致便秘、药物依赖等。现在该药被划为处方药后,在规范用药和医生监管下,出现这些副作用的几率会相对减少。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么恐怖!揭秘灵异事件的风水禁忌,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢qq网名大全两个字女生?













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